El Departament de Salut de la Generalitat ha decretat que ens trobem en fase d’epidèmia de grip d’aquest hivern, i s’espera que el pic de la malaltia arribi la propera setmana. Aquesta situació està provocant que els serveis d’urgències d’atenció primària i dels centres hospitalaris es trobin en una situació de saturació, i per això es demana sentit comú a l’hora d’acudir al metge i trucar al 061, el telèfon del CatSalut Respon, ja que si no hi ha patologies prèvies, la grip només requereix repòs a casa i sobretot no prendre antibiòtics si no hi ha una infecció respiratòria i sempre sota la prescripció d’un metge.

Evitar la propagació de la grip

La grip és una malaltia respiratòria vírica que s'encomana fàcilment d'una persona a una altra i des de l’Equip d’Atenció Primària d’Abrera i la regidoria de Sanitat de l’Ajuntament ofereixen alguns consells per evitar la propagació de la malaltia i pal·liar els símptomes.

Així, cal tapar-se la boca i el nas a l’estornudar amb mocadors de paper i llençar-los després de cada ús, rentar-se les mans sovint amb aigua i sabó o bé amb un preparat d’alcohol, netejar i desinfectar regularment les superfícies i estris que estan més en contacte amb les mans, ventilar sovint els espais tancats obrint les finestres durant uns minuts i evitar el contacte proper, compartir coberts o altres utensilis amb les persones amb grip.

Símptomes

Els principals símptomes de la grip són febre alta (més de 38ºC), calfreds, malestar general, tos intensa i persistent, mal de cap i dolors musculars. Té una durada de 5 a 7 dies, tot i que alguns dels símptomes poden durar una setmana o dues i es poden confondre amb la simptomatologia d’un refredat comú. En els infants molt petits, la gent gran, les persones amb malalties greus i les persones amb diverses malalties cròniques pot provocar complicacions greus que requereixen actuacions específiques. I segons els expert, la millor manera de prevenir la grip és amb la vacunació.

Tractament

El tractament de la grip es basa en combatre els símptomes amb medicaments útils per a la febre i el dolor. I si tenim la grip les recomanacions són fer repòs, beure molta aigua, sucs, brous i infusions, estovar la mucositat amb una aplicació de sèrum fisiològic o aigua amb sal i no fumar.

Xerradess sobre salut al gener

La fisioterapeuta respiratòria pedriàtica, Jesica Alarcon, impartirà el dimecres 31 de gener la xerrada "Mocs i respiració" al Centre Polivalent (plaça del Rebato, 1) de les 17.30 h a les 19.00 h organitzada des de la Regidoria d'Infància. Per assistir-hi cal inscriure's els matins de 10.00 h a 14..00 h i la tarda de dimecres de 16.00 h a 18.00 h al Casal de Joves (plaça del Rebato, 1). Telèfon 93 770 43 34, mail: infancia@ajuntamentabrera.cat

D'altra banda, en el marc del Cicle de xerrades de promoció de la salut que organitza l'Equip d'Atenció Primària d'Abrera amb la col·laboració de la Regidoria de Sanitat de l'Ajuntament d'Abrera, també dimecres 31 de gener s'oferirà la xerrada "Les al·lèrgies" a càrrec del doctor Jordi Esplugues, pneumòleg de l'Hospital de Martorell. Es celebrarà a les 18.00h a la Casa de Cultura i l'assistència és lliure, no requereix d'inscripció.